dr. Stephanie Pangau, MPH

 Dokter Stephanie, saya mohon keterangan seputar penyakit penyakit diare :
1. Apa penyebab diare?
2. Langkah – langkah apa yang perlu saya lakukan di rumah, bila anak saya yang masih bayi – baru  berusia 6 bulan – terserang  diare? Saya bertanya demikian karena kemarin anak tetangga saya yang baru berusia 1 tahun masuk rumah sakit dengan diare parah dan hampir meninggal. Hal ini menjadi kewaspadaan bagi saya dalam mengantisipasinya.
1. Bagaimana cara mencegah anak terserang diare dengan benar dan efektif?
2. Apa manfaat diberikannya oralit dan zink?
Atas jawaban dokter terima kasih .

Salam saya ,
Ibu Nuning, Bogor .

Ibu Nuning, terlebih dahulu kita harus tahu apa yang dimaksud dengan diare.  Diare adalah suatu keadaan dimana seseorang buang air besar (B.A.B) dengan konsistensi lembek atau cair, bahkan bisa berupa air saja dengan frekwensi diatas 3 kali atau lebih dalam sehari.
Baiklah saya akan menjawab pertanyaan ibu sebagai berikut:
Macam-macam penyebab penyakit diare secara klinis bisa dikelompokkan dalam enam golongan besar yaitu: Infeksi (disebabkan bakteri, virus atau investasi parasite, malabsorbsi, alergi, keracunan, imunodefisiensi dan sebab-sebab lain
Lima langkah terapi diare dirumah:
1. Berikan cairan lebih banyak dari biasanya, misalnya, teruskan ASI lebih sering dan lebih lama, bisa juga diberi susu yang biasa diminum, dan oralit, atau beri cairan rumah tangga sebagai tambahan, seperti kuah sup, kuah sayur, air tajin, dan air matang.
Oralit diberikan sampai diare berhenti, khusus anak dibawah 1 tahun diberi 50 – 100 ml. setiap kali B.A.B cair, bila anak sudah diatas 1 tahun diberi 100 – 200 ml setiap kali B.A.B cair. Kalau muntah, tunggu 10 menit, lalu lanjutkan lagi sedikit demi sedikit.
2. Beri obat Zinc 10 hari berturut-turut walaupun diare sudah berhenti. Cara pemberian dengan dikunyah atau di larutkan dalam satu sendok air matang atau dalam ASI.
Dosis untuk anak umur dibawah 6 bulan di beri 10 mg ( ½ tablet )/hari
Umur diatas 6 bulan diberi 20 mg ( 1 tablet)/hari.
1. Beri anak makanan untuk mencegah kurang gizi. Makan disesuaikan dengan umur, dan menu yang sama pada waktu anak sehat.  Tambahkan 1 – 2 sendok minyak sayur setiap porsi makan. Berilah makanan yang kaya Kalium, seperti sari buah segar, pisang, atau air kelapa hijau. Beri makan lebih sering dari biasanya dengan porsi lebih kecil (setiap 3 – 4 jam ). Setelah diare berhenti, beri makan yang sama dan makanan tambahan selama 2 minggu.
2. Antibiotic hanya diberikan atas indikasi, misalnya : Disentri, Kolera dll.
3. Nasihati ibu atau pengasuh untuk membawa kembali ke petugas kesehatan bila: Berak cair lebih sering, muntah berulang, sangat haus, makan dan minum sangat sedikit, timbul demam, berak berdarah, atau tidak membaik dalam 3 hari.
I. Cara mencegah diare yang benar dan efektif:
Berikan ASI eksklusif selama 6 bulan dan diteruskan sampai 2 tahun.  Berikan makanan pendamping ASI sesuai umur. Berikan minuman air yang sudah direbus dan gunakan air bersih yang cukup. Cuci tangan dengan air dan sabun sebelum makan dan sesudah BAB. Membuang tinja dengan benar. Buang air besar di jamban atau WC. Dan terakhir adalah memberikan imunisasi campak.
II. Manfaat diberikan oralit :
Oralit adalah campuran garam elektrolit seperti Natrium Klorida (NaCl), Kalium Klorida ( KCl), dan Trisodium sitrat hidrat, serta Glukosa anhidrat, manfaatnya untuk mengganti cairan dan elektrolit dalam tubuh yang terbuang saat diare ataupun muntah. Larutan ini dapat diserap dengan baik oleh usus penderita diare, sangat baik bila diberikan segera pada waktu anak diare sampai diare berhenti.

Manfaat diberikan Zinc:
Pada saat diare anak akan kehilangan Zinc dalam tubuhnya, maka pemberian Zinc mampu menggantikan kehilangan tersebut dan mempercepat penyembuhan diare. Zinc juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga dapat mencegah risiko terulangnya diare selama 2 -3 bulan setelah anak sembuh dari diare.
Demikian jawaban kami kiranya dapat menolong ibu Nuning untuk mengantisipasi keadaan diare pada puteranya. TUHAN memberkati . Salam,